Nathálie Alves

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    • Carla Jorge
Autocuidado: Luxo ou Ferramenta de Produtividade

24 de Julho, 2025/

Durante muito tempo disseram-nos que o autocuidado era um capricho. “Fazer uma massagem, tomar um banho de espuma, ter um momento para ti”. Como se cuidar de si mesma fosse algo opcional – um luxo reservado para quando sobra...

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